therapien und anwendungsbereiche

Das Wichtigste an einer erfolgreichen Therapie ist das Verhältnis zwischen Therapeut und Klient. Hier muss die Chemie stimmen.

Gemeinsam betrachten wir Ihr Anliegen. So individuell wie Sie, so wird auch Ihr Therapieplan sein.

 

Gesprächstherapie:

Oftmals ist es schon eine große Erleichterung, sich einfach alles von der Seele zu reden. Eine Zeit, in der Sie sich Zeit für sich nehmen und sich mit Respekt und Wertschätzung selbst begegnen können.

Die Art der Gesprächsführung ist die wohl wichtigste Grundlage einer erfolgreichen Therapie. Die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers mit den Elementen „bedingungslose positive Wertschätzung, Empathie und Kongruenz“ ist ein wirkungsvolles Instrument der Krisenbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Es kommt ein Prozess in Gang, der zur Besserung von psychischen und psychosomatischen Störungen und dadurch zu einem Gewinn an mehr Lebensfreude führt.
 

Hypnosetherapie:

Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der dafür sorgt, dass ein direkter Zugriff auf unbewusste Vorgänge möglich ist. Das Unbewusste weiß oft bereits die Lösung Ihrer Ängste und Sorgen. In einem hypnotischen Trancezustand ist die Bereitschaft Suggestionen aufzunehmen erhöht, somit können Heilungs- und Veränderungsprozesse aktiviert werden.
 
Erfolgsversprechende Anwendungen:

  • Blockadenlösung
  • Steigerung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls
  • Loslassen können
  • Ängste, Phobien
  • Verbesserung der Konzentration, Lernunterstützung, Lampenfieber
  • Motivation
  • Vorbeugen von Stress und Burnout
  • Gewicht reduzieren
  • Nichtraucher werden
  • Schlafverbesserung
  • Tiefenentspannung
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    Ziel einer Hypnosetherapie ist das Erlernen von Selbsthypnose, die Sie leicht und überall anwenden können.

    Setzen Sie sich mit mir in Verbindung, und wir besprechen, ob eine Hypnosebehandlung für Ihr Anliegen geeignet ist.